(总结百科)南京品茶喝茶室注意事项
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压抑情绪的性格：摩羯座总是那么压抑情绪。他们不喜欢表达自己的感受，不喜欢展示自己的脆弱，不喜欢寻求别人的帮助。这种压抑情绪的性格让他们的心理承受了巨大的压力，让他们的情绪得不到及时的释放。
运动选择温和的有氧运动，如太极拳、瑜伽或快走，运动时注意关节保暖，避免剧烈运动导致关节损伤。运动前做好热身，重点活动膝关节、肘关节和髋关节，运动后进行拉伸放松。居家可进行“关节按摩”，用指腹轻轻按摩关节周围肌肉，促进局部血液循环，缓解关节僵硬。穴位按摩选择阳池穴（腕背横纹中）和犊鼻穴（膝关节外侧凹陷处），阳池穴温通经络，犊鼻穴养护膝关节，每次按压3分钟，每日1次。
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