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不要过于情绪化。情绪波动过大可能会影响身体的内分泌系统,导致身体出现一些不适症状。遇到事情要尽量保持平和的心态,通过听音乐、看电影等方式来放松心情,调节情绪,让身体和心情都能处于一个轻松愉悦的状态。返回搜狐,查看更多欢迎大家来到远见卓识池池的频道,麻烦各位哥哥姐姐们动动你们发财的小手点点关注、点点赞、评论转发,谢谢大家!池池在这里祝大家家庭和睦,儿女孝顺,笑口常开,一顺百顺!
饮食调理:宜多食白色食物入肺,如银耳、百合、雪梨、杏仁,搭配菊花、决明子疏肝,避免辛辣、油炸食物;推荐食谱:雪梨杏仁百合汤,加入少量蜂蜜,既润肺又润肠,缓解当日燥盛与木旺的双重影响。
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