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饮食调理：宜多食温补脾胃、疏肝理气之品，如山药、南瓜、生姜、陈皮，搭配红枣、红豆补气血；忌生冷饮食、冰饮及寒性食物，以免加重脾阳损伤。推荐食谱：山药陈皮炖鸡，加入少量当归，既健脾又补血，抵御当日寒水之气。
事业：食禄稳定和谐，运势小吉之兆，所以生肖龙运势较佳，工作事业上多有好事，谋事顺畅和谐，好事多成之象。
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