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属虎的人自带强者气场，做事果断、进取心强，从不畏惧啃“硬骨头”。未来2年，职场将迎来新赛道开拓、项目升级的关键期，你们的领导力和决断力恰好踩中时代需求：可能是公司拓展新业务时，你主动请缨牵头攻坚；也可能是团队陷入僵局时，你凭清晰规划带领大家突围。
运动需兼顾保暖与强度，推荐上午10点后进行快走或慢跑，此时阳光充足，可促进气血循环，缓解关节不适。运动前务必做好热身，重点活动膝关节和腰椎，避免突然发力导致损伤。居家可进行“艾叶泡脚”，取艾叶15克煮水，水温控制在40℃左右，泡脚20分钟，能温通经络、散寒除湿。穴位按摩选择足三里（膝下三寸）和阳陵泉（膝外侧凹陷处），前者健脾祛湿，后者舒筋活络，适合长期按压。 |
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