第三时间丨深圳品茶喝茶室乐趣实用宝典

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消化系统方面，属兔人当日可能出现轻微的食欲不振或消化不良，尤其早餐后易有饱胀感，这与冬季脾胃阳气不足有关。饮食调理需“温脾暖胃、促进消化”，早餐可食用南瓜小米粥搭配鸡蛋羹，午餐加入萝卜炖牛腩（萝卜理气助消化），晚餐以清淡的蔬菜豆腐汤为宜，避免暴饮暴食，每餐七八分饱即可。