第一视角丨深圳宝安品茶海选室乐趣实用宝典

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明确个人定位：明确自己的个人定位。你是谁，你擅长什么，你能提供什么价值，这些定位要清晰、独特、有价值。

禁忌提醒：当日明堂吉神高照，适合进行艾灸调理，重点艾灸足三里、关元穴；外出需注意关节保暖，尤其膝关节、腰部，避免受寒；运动上宜选择快走、慢跑等中等强度运动，以身体微热为宜，忌大汗淋漓耗伤阳气。