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饮食调理：宜多食温补脾胃、疏肝理气之品，如山药、南瓜、生姜、陈皮，搭配红枣、红豆补气血；忌生冷饮食、冰饮及寒性食物，以免加重脾阳损伤。推荐食谱：山药陈皮炖鸡，加入少量当归，既健脾又补血，抵御当日寒水之气。

事业运较弱，上班族应多注意人情世故，以免因疏忽而遭到责难；创业者容易遇到合作变动，建议放慢脚步，不宜一次承担过多任务。爱情表现疲软，单身者社交意愿低，即使有人主动靠近，也难以涌现聊天的欲望；有伴者容易进入冷感期，建议凡事多些包容与理解，有助于稳住这段关系。财运偏弱，最近可能因稍一不慎而酿成财务危机，除了容易因意外、小失误或冲动消费而破财，也要尽量避免借钱给他人或替人作保，以免事后懊悔莫及。