第三推荐丨杭州高端大圈品茶室注意事项

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当日健康焦点：己未日土旺克水，亥猪属水受克，肾阴易亏，出现腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦；年柱木火相生，木旺耗水（肝木需肾水滋养），加重肾阴不足；月柱水旺虽能助水势，但土克水使肾水无法正常布散，易出现水肿或小便不利。尤其需注意子时（23:00-1:00）肾经当令，若熬夜易直接耗伤肾精。

消化系统方面，属兔人当日可能出现轻微的食欲不振或消化不良，尤其早餐后易有饱胀感，这与冬季脾胃阳气不足有关。饮食调理需“温脾暖胃、促进消化”，早餐可食用南瓜小米粥搭配鸡蛋羹，午餐加入萝卜炖牛腩（萝卜理气助消化），晚餐以清淡的蔬菜豆腐汤为宜，避免暴饮暴食，每餐七八分饱即可。